苦喬茶的功效有哪些？
一、苦蕎茶的功效
1、苦蕎麥有降血糖血脂的作用：苦蕎麥中含有生物類黃酮―蘆?。ňS生素P）以及豐富的維生素和礦物質(zhì)，降低人體血液中的血脂和膽固醇，保護(hù)心血管，促進(jìn)血液微循環(huán)，有降血糖、尿糖、血脂、益氣提神的作用；預(yù)防治療心腦血管疾病有很好的輔助作用。
2、苦蕎麥有開胃健脾的作用：苦蕎麥中含有淀粉，對胃酸過多有抑制作用；其次還能夠開胃健脾，通便潤腸。
3、苦蕎麥有防止衰老的作用：苦蕎麥中含有豐富的維生素，其中維生素E有促進(jìn)細(xì)胞再生、防止衰老作用。
4、苦蕎麥有清除體內(nèi)毒素的作用：苦蕎麥中含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便，清除體內(nèi)毒素的良好功效，而且很適合肥胖人群食用，可作為減肥食品。
5、苦蕎麥有治療糖尿病的作用：苦蕎麥中的膳食纖維能改善耐糖量，可調(diào)節(jié)糖尿病人的血糖水平，可作為糖尿病人的食品，輔助治療糖尿病很有幫助。
二、適用人群
1．肥胖者
2．經(jīng)常在外用餐的人士
3．經(jīng)常坐或者駕駛汽車的人士
4．經(jīng)常精神緊張的腦力勞動者
5．飲酒過量人士
6．習(xí)慣性便秘者
7．患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士
8．患有糖尿病的人士
9．妊娠期的女士
10.缺乏維生素和微量元素者
11.需要抗癌防癌者
12.有胃炎和胃潰瘍病史的人士
13.小便不利者
擴(kuò)展資料：
苦蕎黃酮主要有以下幾種功能：
1.預(yù)防、治療心血管疾?。?/p>
2.降血脂、降血壓、降血糖作用；
3.增強(qiáng)免疫力；
4.抗氧化作用；
5.抑菌殺菌、防止腦細(xì)胞老化，用作抗癌藥劑；
6.保護(hù)胃黏膜、修復(fù)腦損傷、抗抑郁；
7.促進(jìn)胰島素分泌，提高胰島素受體的親和力。對醛糖還原酶有抑制作用，有利于糖尿病型白內(nèi)障的治療；
8.對腦缺血及腎臟缺血損傷有保護(hù)作用
參考資料：苦蕎茶百度百科
血糖高喝什么茶能降血糖
一、首當(dāng)其沖，也是只有少數(shù)人才知道的――綠蘿花茶
我們先來給大家介紹一下西藏綠蘿花，是糖尿病患者輔助降糖的福音、大家平時可以每天泡上4-5朵，當(dāng)做茶來喝，對于降低血糖效果非常好，空口無憑，我們來看相關(guān)研究：
西藏綠蘿花及其提取物在制備糖尿病藥物中的應(yīng)用，西藏植物綠蘿花(Scindapsus aureus(Linden ex Andre)Engl)及其提取部分具有對α-葡萄糖苷酶的抑制作用及治療糖尿病的功效，特別是西藏綠蘿花的石油醚提取物、乙酸乙酯提取物具有很強(qiáng)的α-葡萄糖苷酶的抑制作用，可作為α-葡萄糖苷酶抑制劑及制備治療糖尿病藥物。
研究發(fā)現(xiàn)西藏綠蘿花提取物的石油醚、乙酸乙酯萃取部分有很強(qiáng)抑制α-葡萄糖苷酶的作用。由此，西藏綠蘿花及其提取物可以降低血糖促進(jìn)胰島素分泌，用來制備治療糖尿病的藥物。
目前針對西藏綠蘿花的專門藥理研究不是很多，但是幾千年來廣大藏族同胞的實際經(jīng)驗證實綠蘿花確實有降糖、降壓作用！為此，廣東工業(yè)大學(xué)化工學(xué)院教授張 j;徐學(xué)濤;杜志云等人，進(jìn)行了科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃幚硌芯考靶∈蠡铙w實驗，結(jié)果證明西藏綠蘿花提取成分確實有降糖、降壓作用，而且比糖尿病常用藥物阿卡波糖，效果更為明顯。并且申請了相關(guān)專利，專利號:.1。
二、苦丁茶降血糖
苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在廣東、福建等地，是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品?？喽〔柚泻锌喽≡磉?、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止
渴、利尿強(qiáng)心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。近年來，對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養(yǎng)保健方面，現(xiàn)已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復(fù)合型苦丁茶等多種保健食品。目前有關(guān)苦丁茶的栽培、加工、生理生化及應(yīng)用等方面的研究十分活躍，但對其精加工、深加工、貿(mào)易和生理生化機(jī)理尤其是對苦丁茶的功能成分的研究還有待進(jìn)一步深入探討，以促進(jìn)苦丁茶飲料資源利用的發(fā)展。
對于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說，通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之后，可適當(dāng)降低飲用濃度，但不要完全停止，以免病情反復(fù)。如果飲用苦丁茶的濃度適當(dāng)，照樣可以在二三十天內(nèi)把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價值所在。
三、桑葉茶――地球糖友都知道
以桑葉泡水當(dāng)茶喝，桑葉內(nèi)含一種叫做1-脫氧野霉素（DNJ），這是一種僅存在于桑葉中的一種生物堿，含量約100mg/100g，這種生物堿是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。
降低血糖：利用桑葉含有一種脫氧霉素?？勺柚固欠纸饷赴l(fā)揮作用。桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的“生物堿”，這是一種具有特殊功能的成份，它是其它動、植物所沒有的。日本醫(yī)學(xué)界稱這種特殊組成為“DNJ”物質(zhì)。其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能刺激胰島素分泌，降低胰島素分解速度。
四、苦蕎茶――又一苦而降糖的茶
苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品?？嗍w學(xué)名韃靼蕎麥（F.tataricum)，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養(yǎng)價值極高。
祖國醫(yī)學(xué)《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續(xù)精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用?，F(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)觀察表明，苦蕎麥粉及其制品具有降血糖、降血脂，增強(qiáng)人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦蕎麥中含有的八大營養(yǎng)成分有關(guān)。
五、烏龍茶――不錯的選擇
1981年，日本和洋女子大學(xué)宮川豐美和川村一男教授，就烏龍茶對動物脂肪代謝的影響進(jìn)行試驗，證明能顯著抑制血中膽固醇及中性脂肪的增加。
1983年，福建省中醫(yī)藥研究所觀察了一組血中膽固醇較高的病人，
在停用各種降脂藥物的情況下，每日上下午兩次飲用烏龍茶，連續(xù)24周后，病人血中膽固醇含量有不同程度下降。進(jìn)一步的動物試驗表明，烏龍茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。這對于防止血管病變，血管內(nèi)血栓形成以及中醫(yī)?quot;瘀血癥\均有積極意義。此外，體外血栓形成試驗，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。
血糖高的人可以喝些荷葉茶、山楂茶、黑苦蕎茶、蒲公英茶等都可以一定程度上的穩(wěn)定血糖。不過，喝茶不能代替藥物治療，只是其一定的輔助作用，如果正在服用降糖藥，就不要喝茶了，以免影響藥物的功效。血糖高對人體的影響很大，對人體的循環(huán)系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)傷害都很大，同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負(fù)擔(dān)，最好能結(jié)合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，調(diào)節(jié)高血糖和藥物對腎臟的損傷。 并且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是一個可持續(xù)的綠色方法。
吃中藥成份的御龍消糖膠囊，我患糖尿病十年之多，經(jīng)同病友介紹服用此藥效果及佳，吃此藥一周左右血糖指數(shù)下降到正常指數(shù)，減藥量后無反彈。視力清楚多了，更好的是吃此藥飲食不忌口，隨便吃，
槐花茶：
將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次。
菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴(kuò)張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。