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小孩子喝茶飲料好嗎?

一、小孩子喝茶飲料好嗎?

建議在孩子青春期后才讓孩子飲茶。因?yàn)樵谇啻浩谇?,孩子主要是吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來進(jìn)行體內(nèi)生物合成的:如骨骼、內(nèi)臟器官的完善、肌肉質(zhì)等,從而達(dá)到生長(zhǎng)發(fā)育的目的。而茶的主要功效并不是在于它所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(量有少,又不易被人體吸收,吸收率只有1-2%左右),而是在于它所含的一些保健成分如茶多酚,起到的是保健功能。另外,茶中含有大量的鞣酸物質(zhì),容易與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合成不易被人體吸收的大分子物質(zhì),會(huì)阻礙人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用,不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。如果孩子是因?yàn)榘组_水沒味道不喜歡喝,可以考慮鮮榨果汁,但要榨完就喝掉,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間放置:既容易滋生細(xì)菌(不衛(wèi)生)又會(huì)使其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量流失(鮮榨的桔汁在空氣中暴露30分鐘,其所含的維生素C就會(huì)損失50%)。

二、新生兒如何服用魚肝油?

魚肝油是促進(jìn)鈣的吸收的,新生兒一般補(bǔ)充的都是魚肝油,這個(gè)可以直接喂到寶寶的嘴里的,或者是吃迪巧的D3顆粒,淡奶味的,寶寶容易接受

三、寶寶不愛喝紫蘇油,有什么辦法能讓寶寶愛吃呢?求大神解答

你應(yīng)該是直接給寶寶喝的吧,寶寶這個(gè)年齡段是對(duì)味道比較敏感的,不喜歡的味道肯定不愿意去接受。建議您可以嘗試下其他吃法,比如拌再輔食里面,由少到多,讓寶寶慢慢習(xí)慣,或者是蒸蛋羹,拌沙拉,拌涼菜,做湯調(diào)味等等。

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