葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用,可促進女性豐胸、養(yǎng)顏,尤其對中年婦女和絕經期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯,葛根中的微量元素硒、錳、鍺等的含量也相當可觀。葛根具有發(fā)表解肌,透發(fā)麻疹,解熱生津,升陽止瀉之功效。用于外感發(fā)熱頭痛、項強、口渴、麻疹不透,泄瀉、高血壓頸項強痛等癥。
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對于高血壓的人來說,生活方式的改善是很重要的??杉訌婓w育運動鍛煉,避免吃肥膩煎炸過咸食物。飲食以八分飽為宜,經常的監(jiān)測血壓的變化情況,把血壓維持在理想的水平。
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