一、決明子茶泡多久？
決明子泡水不超過24小時可以飲用.
二、決明子怎么服用？有什么好處，可以和茶葉一起服用嗎？
決明子（草決明）最大的功效是降血脂，常服對調(diào)節(jié)血脂有好處，但是決明子是藥，不是茶，最好在醫(yī)生建議下長期服用，可以喝茶一起喝得！
三、決明子茶能清肝明目，這種茶能不能長期飲用呢？
隨著人們生活水平的提高，茶飲備受人們喜愛，就連農(nóng)村荒地里的決明草，也得以充分利用，人們采摘決明草的果實，曬干后制作決明子茶。在很多人的眼里，決明子就是用來裝枕頭的，將決明子搗碎之后泡水喝，十分鐘之后加入少量的蜂蜜攪拌均勻服用。能很好的治療便秘、前列腺增生的情況。之前特意買了一些決明子和菊花，準備每天泡茶喝。
結(jié)果就喝了一兩次就放棄了。菊花茶還算比較好喝，決明子那就是難喝得一批。受不了那個奇怪的味道。我個人是對這些代茶飲沒有興趣和好感的，我覺得有病正規(guī)治療，不要相信亂七八糟的東西，就算你相信中醫(yī)，但中藥是不是也告訴你是藥三分毒？決明子做為藥物，長期服用，從中醫(yī)還性微寒，偶爾泡水橡和姿喝是可以的，可以改善腸燥便秘、目赤腫痛等癥狀，但是決明子性微寒，也不適宜長期過量服用。
易傷脾胃哦！物治療，并嚴格控制飲食，適量運動，才能把血壓控制好。原因很簡單，我是天天喝茶的茶癡，每天至少喝2000毫升的茶水，但由于不重視飲食平衡，也不經(jīng)常運動，拒絕吃降壓藥，槐花，梁絕菊花，綠茶各3克，每天泡水喝就可以?；被ê途栈ㄋ幏慷寄苜I到，控制血壓的效果很好。這個茶飲方子是古代流傳下來。還能清理春天的火氣，比方上火眼睛痛，頭暈。
茶葉對于血壓并沒有有效的降低功效，雖然一些茶水，如決明子、玉米須、羅布麻等，泡水喝對于血壓有一定的調(diào)節(jié)作用，但這種作用很有限。同時，如果大家過量飲茶，特別是飲用濃可以喝羅布麻降壓茶棚拆，羅布麻是一味中藥，苦甘微寒，清瀉肝火，平肝熄風。用于肝火盛之高血壓病，代茶飲用之。每次10~15克泡水當茶喝。
決明子茶可以長期飲用，它是很溫和的茶飲，還可以多喝水，建議長期飲用。
這種茶友謹判偶爾喝一次是晌芹可以的，因為決明子是涼性的，長期服用會引起體寒，導(dǎo)致好改女性月經(jīng)周期改變。
同時月經(jīng)期間最好不要喝決明子。枸杞子有滋陰補腎的功效，平時是可以喝的，注意不要吃辛辣的食物。
當然可以長期食用，決明子不僅可以養(yǎng)肝明目，并且長期喝還可以起到降血脂的效果。
這種茶宴吵猜晌型肯定是不能夠長期的飲用的，可以適量的去飲用，但是長期的飲用會容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，碰者反而會嚴重的損害到身體的健康的。