材料:新鮮活魚、 水酒(料酒也可)、優(yōu)質(zhì)辣椒末、 紅曲、食鹽、山茶油
方法:
1、注意制作季節(jié)。
2、將新鮮活魚破肚,去魚鱗,掏空內(nèi)臟,洗凈掛起來涼干。
3、切成寬二寸長四寸塊狀,加入鹽、酒腌三天以上(時間不宜過長,以不發(fā)臭為好)。
4、辣椒末加入精鹽、紅曲攪拌(用的辣椒末比較多,紅曲主要是著色調(diào)味)
5、將切好的魚塊放入調(diào)好的辣椒末上裹上辣椒(整塊魚都要裹到),在太陽下曬半天到一天
6、將裹好辣椒末曬好的魚放入壇子中加入山茶油浸(浸沒全部的魚為準)密封,發(fā)酵一個禮拜后打開就可以烹飪的吃了(上面有發(fā)白的霉菌也不要緊)
烹制及食用
食用的時候,將霉魚從壇子里面取出來,用里面茶油煎。煎的時候要把握好火候,這個很重要,小火慢煎。
有幾個關(guān)鍵點,魚要新鮮,要在冬季(別的季節(jié)易壞),一定曬(曬了和沒曬過完全不同,魚不利保存,還會容易散了,口感發(fā)木、發(fā)酸),曬過后會形成獨有口味。
山茶油是一種高端的植物食用油,因為營養(yǎng)價值高而聞名,它含有80-90%的不飽和脂肪酸,與西方著名的橄欖油齊名,所以也被稱為“東方的橄欖油”,由于山茶樹對生長環(huán)境的要求較高,在世界上符合其生長的只有我國,所以它是我國特有的一種食用油,那么國內(nèi)有哪些知名的山茶油呢?山茶油哪里產(chǎn)的比較好?
1、廣西產(chǎn)區(qū)――道心園山茶油
道心園是廣西境內(nèi)生產(chǎn)規(guī)模最大的山茶油生產(chǎn)商之一,它位于長壽之鄉(xiāng)巴馬,在巴馬擁有十幾萬畝的野茶果基地,由于巴馬的自然環(huán)境優(yōu)越,所產(chǎn)的茶果自然也是極為優(yōu)質(zhì),所以道心園的山茶油在市場上也比較出眾;當然除了山茶油外它還有火麻油、亞麻籽油、南瓜油等多種植物油,品類齊全,目前在多個線下大商超都有出售,口碑比較好
2、江西產(chǎn)區(qū)――綠海山茶油
綠海在山茶油行業(yè)中的知名度很高,因為它的品牌歷史非常悠久,它創(chuàng)立于1987年,早于其他大部分的茶油品牌,并且它是這么多品牌當中唯一能認證老字號的,可見其歷史悠久,它的生產(chǎn)規(guī)模很大,在江西省內(nèi)可以說得上是最大了,它目前主要的產(chǎn)品是山茶油和天然茶皂素,在這兩個方面的研究比較深,在市場上的知名度也高,目前它的產(chǎn)品在很多大型超市都有出售。
3、湖南產(chǎn)區(qū)――金浩山茶油
金浩是湖南的山茶油大廠,不僅產(chǎn)量大,知名度也高,它成立于1993年,品牌歷史悠久,技術(shù)有著比較深厚的沉淀,并且擁有一套先進的冷榨設(shè)備,在市場上有著不俗的口碑,不過隨著多年的發(fā)展,原來主打的山茶油現(xiàn)在占比小了,目前最多的產(chǎn)品要數(shù)它研發(fā)的植物調(diào)和油,它的調(diào)和油種類很多,在這一方便的研究較深,如果想買調(diào)和油的,金浩是個不錯的選擇
4、浙江產(chǎn)區(qū)――千島源山茶油
千島源是浙江省內(nèi)比較知名的山茶油品牌,它的茶果資源大部分來自于省內(nèi)的千島湖基地,品牌名也由此而來,它成立于2006年,品牌歷史悠久,有著較為先進的生產(chǎn)設(shè)備與較大的生產(chǎn)規(guī)模,它在產(chǎn)品種類方面比較豐富,除了山茶油外,還有菜籽油、橄欖油等多種不同的植物油,另外還涉足了植物調(diào)和油,在植物油方面有著較深的探索
山茶油在南方丘陵地帶比較多,江西的算是比較好的,山谷良倉的山茶油就是正宗的贛南茶油,非常不錯。
山茶油哪里產(chǎn)的比較好?我個人覺得像這種山茶油肯定是山茶油的,場地產(chǎn)的比較好,我個人覺得江西很多地方都有這種山茶油,效果都是比較好的
山茶油在南方丘陵地帶比較多,江西的算是比較好的,山谷良倉的山茶油就是正宗的贛南茶油,非常不錯。
我認識的一般都是推薦韶關(guān)丹霞山的“粵韻花”,丹霞山是國 家5A級風景區(qū),地理條件很好的
1、道心園山茶油
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道心園位于廣西長壽之鄉(xiāng)巴馬,是廣西境內(nèi)規(guī)模最大的山茶油廠商之一,它在巴馬有著十幾萬畝的茶果基地,由于巴馬獨特的氣候與土壤,所產(chǎn)茶果的質(zhì)量則更好,相對應的茶油品質(zhì)也更好更健康,巴馬長壽老人就常食用當?shù)氐纳讲栌?另外道心園歷史悠久創(chuàng)立于2004年,進過多年的發(fā)展與沉淀,它擁有一整套先進的冷榨精煉系統(tǒng),所產(chǎn)山茶油的品質(zhì)高且規(guī)模大,在廣西區(qū)內(nèi)的知名度非常高
2、潤心山茶油
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說到山茶果就少不了江西了,江西是與廣西、浙江、湖南冰城的中國茶果四大產(chǎn)區(qū),而潤心就是背靠著江西省的一個山茶油品牌,潤心創(chuàng)立于2009年,它憑借著江西省豐富的茶果資源與自身較為先進的生產(chǎn)技術(shù),經(jīng)過幾年的迅猛的發(fā)展,它一躍就成為了江西省內(nèi)最具名氣的山茶油品牌之一,目前它的發(fā)展路線是以山茶油為主,同時開發(fā)多種不同的調(diào)和油與一些個護產(chǎn)品,在市場上的名氣也不小
3、金浩山茶油
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金浩是市場是歷史悠久的老牌山茶油廠商,它創(chuàng)于1993年,早于很多其他的茶油品牌,經(jīng)過多年的經(jīng)營,它的技術(shù)與規(guī)模自然在市場上自然也是比較矚目,它的總部位于湖南,是湖南省知名的山茶油品牌,不過相對于其他山茶油廠商,它目前的發(fā)展路線就比較特別,它目前先有的純山茶油產(chǎn)品較少,反而是其他植物調(diào)和油的種類比較豐富。
4、得爾樂山茶油
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得爾樂位于茶果大區(qū)江西省,相對于其他同類廠商,它算是一個年輕的品牌,它成立于2010年,經(jīng)營時間不長但卻也有著不小的名氣與生產(chǎn)規(guī)模,由最開始只經(jīng)營食用山茶油,然后不斷的更新產(chǎn)品種類,然后就有了調(diào)和油與護膚精油等不同的產(chǎn)品,與其他也經(jīng)營個護產(chǎn)品的茶油品牌不同,比較有特色的是它專門開發(fā)了一個嬰幼兒護理系列的產(chǎn)品,實現(xiàn)了茶果資源的多重開發(fā)
打油茶一般經(jīng)過四道程序。
選茶。
首先是選茶:通常有兩種茶可供選用,一是經(jīng)專門烘炒的末茶;二是剛從茶樹上采下的幼嫩新梢,這可根據(jù)各人口味而定。
選料。其次是選料:打油茶用料通常有花生米、玉米花、黃豆、芝麻、糯粑、筍干等,應預先制作好待用煮茶。
第打油茶三是煮茶:先生火,待鍋底發(fā)熱,放適量食油入鍋,待油面冒青煙時,立即投入適量茶葉入鍋翻炒,當茶葉發(fā)出清香時,加上少許芝麻、食鹽,再炒幾下,即放水加蓋,煮沸3-5分鐘,即可將油茶連湯帶料起鍋盛碗待喝。一般家庭自喝,這又香、又爽、又鮮的油茶已算打好了。
如果是打的油茶作慶典或宴請用的,那么,還得進行第四道程序,即配茶。配茶就是將事先準備好的食料,先行炒熟,取出放入茶碗中備好。然后將油炒經(jīng)煮而成的茶湯,撈出茶渣,趁熱倒入備有食料的茶碗中供客人吃茶。
奉茶折疊
最后是奉茶,
一般當主婦快要把油茶打好時,主人就會招待客人圍桌入坐。由于喝油茶是碗內(nèi)加有許多食料,因此,還得用筷子相助,所以,說是喝油茶,還不如說吃油茶更為貼切。吃油茶時,客人為了表示對主人熱情好客的回敬,贊美油茶的鮮美可口,稱道主人的手藝不凡,總是邊喝、邊啜、邊嚼,在口中發(fā)出嘖、嘖聲響,還贊口不絕!
泡法
本段
打油茶油茶是侗鄉(xiāng)人必不可少的家常飲料,也是待客的佳品。打是指這種奇特飲料的制作過程,侗鄉(xiāng)婦女幾乎都會打。打油茶所用炊具很簡單,只需一口炒鍋,一把竹篾編成的茶濾,一只湯勺。佐料一般有茶油、茶葉(最好是粗加工的清明茶),陰米(糯米蒸熟后散開再涼干即成粒狀的陰米)、花生仁、黃豆、蔥花。而豐盛些的油茶還有糯米甜水圓、白糍粑粑、公魚仔、粉豬肝腸。待佐料配齊,架鍋生火就可以打油茶了。
先把茶葉炒熱,即加入些茶油和少量的鹽、姜等與之同炒,待油冒煙,即加入清水,煮沸,接著用木槌把茶葉舂碎--所謂打油茶的打就是舂的意思--再用文火燜一下,使茶汁濃些,便濾出葉渣,放點蔥花,油茶便算打好臨吃時,先取一小碗放入各種配吃的小食品,如爆米花、炒花生、炸黃豆、炒芝麻、糍粑、豬肝片等,愛甜食的則加入白糖。然后舀滾熱的茶汁沖進碗中即成。香甜美。
在桂北侗族地區(qū),茶葉、茶油是特產(chǎn),所需的配料小食品也是本地所出,都很現(xiàn)成,桂北冬天較冷,打油茶還可暖身,所以在那里,吃油茶、尤其在冬季很流行。
得爾樂品牌簡介:
江西得爾樂實業(yè)有限公司,茶油知名品牌,江西省著名商標,江西省名牌農(nóng)產(chǎn)品,集油茶的投資開發(fā)、種苗培育、產(chǎn)品研發(fā)、精深加工、銷售于一體綜合性集團公司。
2.山潤品牌簡介:
湖南山潤油茶科技發(fā)展有限公司,茶油知名品牌,湖南省著名商標,以公司連農(nóng)戶建基地模式運作的集油茶樹種植、油茶籽低溫冷壓和精深加工于一體的專業(yè)化民營高科技企業(yè)。
3.千島源品牌簡介:
浙江久晟茶業(yè)發(fā)展有限公司,千島源,自有種植基地,產(chǎn)品通過了國內(nèi)有機認證及美國USDA有機認證、GMP認證、清真認證(HALAL)、ISO9001、HACCP等資質(zhì)認證,中國茶油優(yōu)秀品牌。
選擇山茶油的時候有幾點一定要注意!
一、看是否通過中國或者美國有機產(chǎn)品和原料認證,如果更高的可以看是否通過美國FDA(只有通過美國FDA認證的產(chǎn)品才可以在美國市場流通)的認證。
二、看原料是否是野生采摘的,在信陽新縣的大別山一帶的茶樹大多為60-100年的老茶樹,因為在深山中只能通過人工采摘,而且野生的茶油不打農(nóng)藥沒有污染是純天然的,再加上茶籽本身的苦澀使其不生蟲,因此為綠達山茶油提供了優(yōu)質(zhì)的原材料。
三、最后要看茶油的壓榨方法,一般有壓榨和浸出,綠達山茶油選擇更健康的物理冷榨方法,雖然出油率低,但是這樣山茶油的營養(yǎng)不被破壞,而且純度更好,這更是對消費者的負責。
茶油營養(yǎng)豐富,經(jīng)常食用對身體很好,與其它食用油相比,山茶油的單不飽和脂肪酸,油酸的含量是所有植物油中最高的,其它飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸含量相當少。我們知道,食用油中飽和脂肪酸較高,容易引起高血脂、心血管疾病,而多不飽和脂肪酸中歐米伽-3與歐米伽-6的比例不協(xié)調(diào)會造成人體各種疾病與亞健康。山茶籽油有著其獨特的成分優(yōu)勢,其它食用油所無法取代。
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