紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養(yǎng)胃、利水、除痹、清熱排膿的功效,非常適合體內(nèi)濕氣較重的人飲用。紅豆薏米茶的做法:
1、準(zhǔn)備紅豆50克,薏米50克。
2、紅豆用清水浸泡半小時(shí)。
3、薏米倒入鍋中,小火炒15分鐘,炒出香味。
4、將紅豆和薏米倒入鍋中。
5、倒入清水煮15分鐘,隨后再燜15分鐘即可。
6、成品即可食用,食用時(shí)可加入冰糖或蜂蜜。
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%