蒲公英根茶(用蒲公英根與玫瑰花做成的茶飲)
#「閃光時刻」主題征文 二期#
前幾天在網(wǎng)上網(wǎng)購了兩瓶的干玫瑰花,味道香郁,再加上家里之前備著蒲公英根,今天就來分享一道蒲公英根玫瑰花茶,很適合女性朋友喝哦!
玫瑰花味道清香,曬干后的玫瑰花還能用來制作成美食或者花茶,口感微苦;蒲公英根則是一種藥材,經(jīng)常用來煮水喝,口感比較香醇;平日里,把玫瑰花和蒲公英根一起搭配用來泡水或者煮水喝,是很不錯的一道茶飲,我都是直接扔進養(yǎng)生壺,再加入點紅棗片,非常的方便,喝起來帶點甜,甘甘的,煮的時候散發(fā)出花香味,聞著很提神。
蒲公英根玫瑰紅棗花茶 食材:蒲公英根10―15克,干玫瑰花5-6朵,紅棗片適量,清水500毫升
做法如下:
把蒲公英根,玫瑰花,紅棗清洗干凈備用,再準備養(yǎng)生壺一個
把材料都放入養(yǎng)生壺中,加入500毫升的清水,按花茶鍵,煮30分鐘,煮的過程非常的香
這道花茶飲就做好了,沒有養(yǎng)生壺的話,也可以直接用水壺泡著,可以反復沖泡的,我平時除了喝茶,有時就會煮上點花茶當水喝。#美食測評團#
小貼士: 這道花茶飲,胃比較寒 或者女性朋友月經(jīng)期間不能喝的哦。
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蒲公英根有什么作用?
1、清熱解毒:蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面,對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況以及多種傷口感染后或者是化膿的效果是非常不錯的。
2、美容養(yǎng)顏:蒲公英含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等,經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
3、消癰散結(jié):如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒可以多服用一些蒲公英水,另外蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果,產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。
4、防治腫瘤:蒲公英有防治腫瘤的作用,將蒲公英用開水進行沖泡,然后代替茶水服用,具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用,同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
5、抗菌作用:蒲公英中含有的某些物質(zhì)對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用,所以說在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的,對于身體是很有好處的。
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擴展資料:
1、對于血壓較低的人群最好不要食用,因為它具有降壓的功效。
2、用蒲公英根泡茶喝時,最好在水溫溫熱時飲用,不可冷飲,易導致腹瀉。
3、如果大量的服用蒲公英,很容易一導致出現(xiàn)各種胃腸道不適的情況,例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。蒲公英根泡茶,每天取3-5克蒲公英根即可。
4、蒲公英泡水喝之后有些人會出現(xiàn)過敏的情況(例如少數(shù)人服用蒲公英水或蒲公英酒之后身體出現(xiàn)蕁麻疹或者是渾身瘙癢),一旦出現(xiàn)過敏,要立即停止服用,如過敏嚴重應立即就醫(yī)。
參考資料來源:/www.baidu.com/link?url=3TDvjl38r4OYq7qeaoQzv8fcLwjOt3GvZ888VJbUWm6YSKdUVyaxazoPbT5n6Zwx4ScTs0LuJ1GyQbRCru6hAWkeALSbVrtrwGbcHXNHui3aUv8HIlS-RxkaWrbL2Du5&wd=&eqid=a564a6f700011c8a000000045caecb39target=_blanktitle=百度百科-蒲公英茶>百度百科-蒲公英茶
首先蒲公英的根是有很好的清熱解毒的效果的,這樣的功效是蒲公英比較突出的功效,所以在平時生活中如果有身體上火或者是感冒等的癥狀之后,都可以用蒲公英根泡水或者是直接吃來幫助緩解。
其次就是蒲公英根,在預防癌細胞上面也有一定的效果,能夠幫助預防和抑制癌細胞的產(chǎn)生,所以在對抗癌癥方面也有很好的作用。
蒲公英根里面含有大量的鐵元素,這種元素能夠幫助促進腸胃的蠕動以及調(diào)理人們的消化系統(tǒng),所以如果有腸胃不適或者是便秘等問題的人,也可以適當服用蒲公英根。
蒲公英根對于人們的肝臟也有很大的幫助,在平時的時候,尤其是一些經(jīng)常喝酒的人,可以適當吃一些蒲公英來幫助促進肝臟排毒,同時蒲公英根也能夠幫助修復肝臟部位的組織,肝不好的人也可以適當多吃一些蒲公英根。尤其是一些患有肝炎的人們,為了預防肝癌的發(fā)生,可以適當食用蒲公英根來幫助抑制。
功效作用
蒲公英根,是蒲公英的根部,蒲公英在全國各地皆有生長。蒲公英根中含有大量對于身體有益的營養(yǎng)物質(zhì),不僅可以作為日常的飲品服用,同時藥用價值也非常的不錯,有清熱解毒、美容養(yǎng)顏、預防感冒的作用。
1.清熱解毒
蒲公英根具有一定的清熱解毒、涼血消腫的作用。對于患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、膽囊炎等等病癥都有一定的緩解調(diào)理效果。
2.預防感冒
蒲公英根具有一定的抗病毒作用,能夠幫助防治感冒。特別是對于具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果。
3.美容養(yǎng)顏
女性日常生活中可以適量服用蒲公英根,因為不僅味道好,還能夠起到很好的美容效果。蒲公英的根中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素、碳水化合物以及維生素,經(jīng)常服用蒲公英根能夠很好的改善皮膚炎或濕疹情況。
營養(yǎng)價值
蒲公英根富含維生素A、維生素C及鉀,也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅元素。
1、蒲公英根含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分。
2、蒲公英根對于利尿有非常好的效果,它具有豐富的胡蘿卜素和維生素C及礦物質(zhì),對消化不良、便秘都有改善的作用。
3、蒲公英根還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節(jié)不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結(jié)石、風濕。
蒲公英根可以起到清熱解毒、消腫去熱的現(xiàn)象,對于風熱感冒所引起的咽喉疼痛、尿路感染、嗓子干癢、呼吸困難、口腔潰瘍有很好的治療效果。里面的蛋白質(zhì)特別的豐富,還有鈣元素和鈉元素,能夠補充身體所需要的維生素,還可以用于治療腮腺炎和淋巴炎。
清熱解毒,涼血消腫,對咽喉炎,急性扁桃體炎都有緩解的作用,還有抗病毒的作用,可以預防感冒,還可以改善皮膚炎,濕疹