一、決明子和荷葉泡茶能減肥嗎
決明子有哪些作用
二、決明子荷葉茶能瘦身么？
嗯，你好，個(gè)人覺得啊，如果要是選擇最好的方式，那就是運(yùn)動(dòng)了，如果你時(shí)間不夠的話，那最好選擇個(gè)好用的產(chǎn)品了，但是不要節(jié)食，這樣年紀(jì)大了會(huì)落下后遺癥的，比如胃病，如果時(shí)間不夠，給你推薦個(gè)好的產(chǎn)品吧，我就是這樣減下來的，一個(gè)月瘦了23斤多哦，非常不錯(cuò)，木有反彈呢，你去看看嘛：
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三、決明子加荷葉能減肥么
這三個(gè)都是減肥的東西，但是每個(gè)作用吃法都不一樣。
決明子可以長期泡水喝，對身體影響不大，減肥作用有一點(diǎn)點(diǎn)，但是很少一點(diǎn)點(diǎn)。
荷葉也減肥，但是沒有生育過的女孩子最好不要喝，因?yàn)樗軟?/p>
置于番瀉葉，最好不要輕易吃，有點(diǎn)像瀉藥，對腸胃沒好處。
媽媽更不能吃這種東西通便，尤其怕有依賴性，最好食療。香蕉香油都是通便的。
四、荷葉決明子減肥茶可以減肥嗎？？？
荷葉決明子減肥茶可以減肥。
制作方法：
材料：玫瑰花2克、洛神花2克、甜葉菊2克、陳皮1克、決明子1克、荷葉1張。
做法：
1、荷葉切成細(xì)碎狀。
2、將荷葉和玫瑰花、洛神花、甜葉菊、陳皮、決明子一起放入鍋中，加入適量清水一起煎煮5分鐘即可。
擴(kuò)展資料：
飲用荷葉減肥茶小提示：
1、喝荷葉茶不必節(jié)食，一段時(shí)間后對食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，導(dǎo)致很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
2、體質(zhì)虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多喝荷葉茶，盲目飲用或過量飲用會(huì)導(dǎo)致腹瀉，嚴(yán)重者甚至脫水。
3、荷葉有利尿作用，腎功能不好者忌用。
4、荷葉性寒，月經(jīng)期間禁止飲用。
5、人的體質(zhì)多種多樣，如果在飲用荷葉茶減肥過程中有不適反應(yīng)，應(yīng)馬上停止飲用。
6、買荷葉一定要去正規(guī)藥房，以免傷害身體。
參考資料：人民網(wǎng)——怎樣喝荷葉茶減肥