返回首頁(yè)

有哪些是降火的茶?

來(lái)源:rocking3w.com???時(shí)間:2023-02-03 16:12???點(diǎn)擊:266??編輯:admin???手機(jī)版

以下是幾款可以去火的茶:

1、涼茶

涼茶降火這個(gè)我想是大多數(shù)人都知道的降火茶,涼茶是去火降燥的經(jīng)典飲品,一般你可以自己在家里煎制,也可以去超市直接購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)成的罐裝來(lái)飲用,但是不適合大量長(zhǎng)期飲用,因?yàn)槠渲械南目莶莩煞诌^(guò)量會(huì)引起中毒。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/342ac65c10385343a34f4f509e13b07eca80883btarget=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/342ac65c10385343a34f4f509e13b07eca80883b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

2、薄荷茶

薄荷本身就具有清涼的功效,然而薄荷葉子曬干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己沖泡一杯薄荷茶,不僅喝起來(lái)特別的涼爽,而且也可以起到去火氣的作用,同時(shí)搭配一些檸檬皮,更有美白功效。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a63f6246b600c33b8b716b9174c510fd8f9a1f1target=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a63f6246b600c33b8b716b9174c510fd8f9a1f1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

3、菊花茶

菊花茶四季都可以喝,而且對(duì)肝臟和眼睛特別的好,臉上容易長(zhǎng)東西的人也可以長(zhǎng)期喝,一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么大的禁忌,屬于百搭茶品。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cbafbab0f9f58d109b3de4935target=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cbafbab0f9f58d109b3de4935?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

4、綠茶

綠茶相對(duì)紅茶而言,具有良好的去火氣和解渴生津的作用,綠茶也是最傳統(tǒng)的茶飲料之一,冰鎮(zhèn)的綠茶不妨在夏天一試。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0824ab18972bd407e2771b8c76899e510fb3090btarget=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0824ab18972bd407e2771b8c76899e510fb3090b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

5、決明子茶

決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶,對(duì)咽喉炎和視力不好尤其有效,近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc7c2e3ebcf1039245d78821e6target=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc7c2e3ebcf1039245d78821e6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

擴(kuò)展資料

降火輔助食材:

菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。多吃和常吃這些芳香食品,可以寧神降火。

在飲食中添加一些新鮮的苦味食物,如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭等,還能快速排除體內(nèi)毒素,清理腸道垃圾。

參考資料來(lái)源:/baike.baidu.com/item/%E9%99%8D%E7%81%AB%E8%8C%B6/6026495#2target=_blanktitle=百度百科:降火茶>百度百科:降火茶

清火的茶以下幾種:一、綠茶,綠茶具有消熱消暑,解毒去火,止渴生津,強(qiáng)心提神的功能。不過(guò)綠茶略偏寒性,脾胃虛弱的人不可大量飲用,以免傷及脾胃。二、決明子茶,決明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,是降火的良方。三、枸杞茶,枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1,能夠養(yǎng)肝明目,清熱去火,緩解眼部疲勞。四、桂花茶,桂花性溫,可以緩解由于上火所導(dǎo)致的聲音沙啞等。

1、金銀花茶:

金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。

2、野生苦?。?/p>

散風(fēng)熱,清頭目,除煩渴。

3、薄荷:

疏散風(fēng)熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣。

4、金盞花:

感冒時(shí)飲用金盞花茶,有助于退燒,而且清涼降火氣。

5、貢菊:

能清熱解毒,清肝明目.驅(qū)邪降火,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

去火的茶有下列幾類:一,決明子茶,具備清熱解毒明目的作用,可以疏通肝氣,具有非常好的潤(rùn)腸功效,針對(duì)便秘的人具備挺大的益處。二,西瓜皮茶,把甜瓜削皮,添加小量的白砂糖,洗干凈以后去渣取汁,具備去暑有利排尿的作用。三,黃金菊花茶,具備祛火的作用,能夠醫(yī)治眼疲勞,視力下降等。四,蓮子心茶,能夠醫(yī)治鬧心,口干等表現(xiàn)。

夏天經(jīng)常上火,就喝這款降火茶,清熱去火,調(diào)理失眠,心情不煩躁

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
熱門(mén)圖文