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兒童喝姜棗茶的正確做法?

來源:rocking3w.com???時間:2023-02-09 09:00???點擊:277??編輯:admin???手機版

【食材】

6粒大棗、6顆桂圓、十幾?;ń?、半塊生姜、一小把枸杞、一塊紅糖

以上是兩人份的量。

【做法】

1、把大棗洗凈,去核以后切成厚片。

2、把生姜切成片。

3、桂圓去殼?;蛘哔I現(xiàn)成的無核桂圓干。

4、把除紅糖以外的所有材料都放在砂鍋里,加入800毫升的水在火上煮十五分鐘。

5、加入紅糖塊,或者把紅糖粒放在小碗或者杯子里。倒入煮好的姜棗茶就可以享用了。

準備材料:生姜、紅棗、枸杞

(生姜不要去皮,姜的分量不要少,煮出來的水喝起來要有點辣辣的)

做法一:煮姜棗茶

紅棗姜片和枸杞一起加冷水下鍋,煮開后轉中火再煮10分鐘以上,多煮一會兒更好,然后放入保溫杯,繼續(xù)燜泡。

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