蒸沱茶靠譜嗎?
靠譜。蒸開(kāi)沱茶最大的好處,就是方便簡(jiǎn)單,不用拿著茶刀或者茶錐來(lái)拼命地撬沱茶,只需要放到蒸鍋里面一蒸,然后優(yōu)雅地坐等開(kāi)沱茶就行。其次,還有一個(gè)好處,就是蒸開(kāi)的沱茶喝起來(lái)口味更加醇厚,會(huì)更得茶友的心哦。
沱茶能蒸開(kāi),這個(gè)是毋庸置疑的,蒸開(kāi)沱茶的好處有兩點(diǎn),一個(gè)就是更加方便,還有一個(gè)就是口味更醇。
哪些茶葉可以減肥?
在多種茶類中,普洱茶是最好的減肥茶飲。它能有效減少腹部脂肪堆積,而且不會(huì)反彈。除此以外,它還能平衡體內(nèi)酸堿度,有不錯(cuò)的美容功效呢。
一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,降脂功效主要來(lái)自三個(gè)方面的因素:一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用,協(xié)助脂肪的分解和消化;二是發(fā)酵過(guò)程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是,普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。
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