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尋花草茶的知識(shí),包括各類花草茶的功效和最佳搭配

來源:rocking3w.com???時(shí)間:2021-12-08 13:45???點(diǎn)擊:133??編輯:終葦???手機(jī)版

薰衣草+百里香+洋甘菊=放松減壓

材料組合:甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬郁蘭花葉、洋甘菊

這道花草茶是以薰衣草為主的復(fù)方花草茶,由于加入了其他花草,使得原本濃郁的味道中和了不少,也較為豐富。由于大部分的材料都具有放松與鎮(zhèn)定的功用,因此適合平日工作壓力大的人飲用。此外,飯后容易脹氣的人也適合飲用這款茶。

忙里偷閑來杯此茶,可讓身心都休息一下。其中,百里香與薄荷的氣味可提振心情,給你重新開始的動(dòng)力;薰衣草有安眠與鎮(zhèn)定的功能;洋甘菊可以消除緊張;馬郁蘭可以產(chǎn)生抗壓的作用;菩提也是很好的天然鎮(zhèn)定劑;百里香和薄荷則對(duì)呼吸道很有幫助。

玫瑰+茉莉+檸檬香茅=芳香真愛

材料組合:玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅

由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵等花瓣部分,使得這壺茶像是鮮花盛開的花園般燦爛,味道也非常豐富,一層層不同的香味,在品嘗時(shí)散發(fā)出來。其中,玫瑰可以促進(jìn)氣血循環(huán);洋甘菊可以減輕生理痛、松弛身心;茉莉可提神解郁;紫花錦葵則可舒緩情緒;檸檬香茅具有滋潤(rùn)肌膚的功效。

這款茶可以說是專為女性拼配的,可以舒緩郁悶的情緒。

檸檬香茅+馬鞭草+馬郁蘭=湖濱散記

材料組合:檸檬香茅、薄荷、馬鞭草、馬郁蘭

這道茶的名字聽起來就非常輕松自在,清涼的自然香氣是茶湯給人的味道,就像面對(duì)著翠綠的湖水一般,讓人心神感到愉悅。

此茶給人清涼解郁的感覺,飽食后喝上一杯,可以消除睡意,并幫助消化。其溫和不夸張的味道,很受到一般人的喜愛,也極適合男生飲用。

材料——玫瑰、綠茶
制作方法——1 將1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙綠茶;2 加入熱開水沖泡

美白功效——玫瑰有凈化功效,綠茶能促進(jìn)代謝、凈化腸道和抗氧化。
●紫色甘菊茶
材料——薰衣草、洋甘菊
制作方法——
1將兩種材料各3茶匙放入茶壺。
2加入熱開水沖泡。
3加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
美白功效——洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火,能凈化體質(zhì)。
●山楂橘皮茶
材料——山楂、橘皮、玫瑰
制作方法——
1將三種材料各2茶匙,放入茶壺。
2加入熱開水沖泡。
3加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
美白功效——山楂能活化循環(huán),橘皮可促進(jìn)消化、消除體內(nèi)毒素。
●迷迭菩提茶
材料——菩提、迷迭香
制作方法——
1將兩種材料各2至3茶匙,放入茶壺。
2加入熱開水沖泡。
3加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
美白功效——迷迭香葉能增強(qiáng)活力并純凈體質(zhì)。

適合夏天飲用的花草茶

眾多的花草茶中,有一些具有清涼、降火功效的花草茶特別適合在夏天飲用。

金盞花茶 清涼降火、促進(jìn)消化。

菩提子花茶

方法 10片左右?guī)~的菩提子花,沖入沸水,浸泡10分鐘左右即可。

功效松弛神經(jīng)、改善睡眠。睡前1小時(shí)適量飲用。對(duì)促進(jìn)消化、減輕感冒發(fā)燒、緩解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。

品味茶湯為淺淡的黃色,香氣清幽,口味溫和甘醇。

在西方的傳說中,菩提子花是諸神獻(xiàn)給維納斯的禮物,夏天開出的米黃色花朵雖然很小,香氣卻極清遠(yuǎn)。

胡椒薄荷茶發(fā)汗解熱、殺菌消毒、化毒辟穢,夏天冰飲既清涼消暑,又增加食欲。

洋甘菊茶 清火、明日、降血壓、安神助眠

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