一、夏天吃什么清熱?
炎熱的夏季尤需防中暑，喝綠豆湯當(dāng)然好啦，解毒又下火，還很清涼哩！
原料：綠豆、冰糖
做法：
１）先將綠豆浸泡后，洗凈控干水分。鍋中加入開(kāi)水，燒開(kāi)后，把綠豆倒入，開(kāi)水的用量以沒(méi)過(guò)綠豆2公分為好。大火煮１０分鐘后，改用中火，直到綠豆煮爆腰（開(kāi)花）了；
２）然后把桂圓干少許放進(jìn)鍋里一起煮就是了，繼續(xù)煮５分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠；
３）放冰糖（白砂糖均可），多少，根據(jù)個(gè)人喜好而定；
４）待冷卻后，放入冷藏室冰一下，就ＯＫ啦。
二、如何去心火?
心火旺所表現(xiàn)有下列情形:
1.心腎不交型:見(jiàn)白天則心悸不寧，夜則多夢(mèng)遺精，易驚，健忘，或兼小便黃赤，舌尖紅，脈數(shù)等癥狀. 這一類(lèi)型是由于腎水不濟(jì),心火炎上導(dǎo)致.心腎兩交湯可以養(yǎng)陰泄火,交通心腎。方藥由熟地，麥冬，山藥，芡實(shí)，黃連，肉桂組成。
2.心火旺盛型:此型見(jiàn)面紅目赤，口舌生瘡，煩躁易驚，舌紅脈數(shù)。心火獨(dú)亢,屬于實(shí)癥.代表方劑：導(dǎo)赤散、黃連上清丸。
三、為什么將世紀(jì)說(shuō)成葉，有什么歷史淵源嗎？
基本信息
【詞目】中葉
【拼音】zhōng yè
【英文】middle period
【注音】ㄓㄨㄙ ㄧㄜˋ
【同義詞】中世
【基本解釋】[middle period] 一個(gè)世紀(jì)或一個(gè)朝代的中期。[1]
引證解釋
指中世；中期。
《詩(shī)·商頌·長(zhǎng)發(fā)》：“昔在中葉，有震且業(yè)。” 毛 傳：“葉，世也。” 晉 左思 《蜀都賦》：“考四海而為雋，當(dāng)中葉而擅名?！?清 劉大櫆 《序》：“歷戰(zhàn)國(guó)、嬴秦，迄漢之中葉而衰?！辈?hào)|藩 《清史演義》第二回：“誰(shuí)知深山大澤，實(shí)生龍蛇，自布庫(kù)里雍順開(kāi)基后，子子孫孫，相傳不絕，其間雖迭有興衰，到了明朝中葉，出了一個(gè)孟特穆，智略過(guò)人，把祖基格外恢拓，漸漸西略，移住赫?qǐng)D阿拉地?！?呂澄 《中國(guó)佛學(xué)源流略講》第二講：“佛學(xué)傳入中國(guó)是在二世紀(jì)中葉?！盵1]
植物學(xué)中，卷柏類(lèi)植物葉片生于莖的近軸面，其中間兩行較小，稱(chēng)為中葉或腹葉。
經(jīng)常會(huì)看到“上半葉”，“下半葉”，指的是一個(gè)世紀(jì)的早期，晚期。
四、什么東西降火啊？
絲瓜生姜來(lái)“清火”
如果發(fā)現(xiàn)上火了，要趕快采取“清火”措施，下面幾種食療清火法可供參考。
喉干嗓?。?
飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。
咽喉腫痛：
嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續(xù)3－4次。
口長(zhǎng)水泡：
切幾片生姜入口細(xì)嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1－2瓣大蒜或蒜葉，水泡便可漸漸消失。
咳嗽有痰：
桑樹(shù)皮10克，甘草、竹葉各5克，洗凈入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰。
生姜1塊切碎，雞蛋1個(gè)，香油少許。像煎荷包蛋一樣，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
口干舌燥：
百合杏仁枇杷粥：鴨梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少許。把洗凈的百合、杏仁和粳米用大火煮，一邊煮一邊攪拌。一直煮到米粒開(kāi)始膨脹，米水融合，柔膩如一時(shí)再換小火。接著開(kāi)始準(zhǔn)備其他配料，把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，然后放入枇杷丁，稍稍攪拌，再放入梨丁，再一邊攪拌一邊熬。等到粥熬好后，把它盛在碗中，放到溫度稍涼，再加點(diǎn)蜂蜜即可服用
五、中醫(yī)藥膳養(yǎng)生調(diào)理身體效果好嗎？
藥膳——作為中華民族祖先遺留下來(lái)寶貴的文化遺產(chǎn)，已經(jīng)融入進(jìn)廣大國(guó)人的日常生活中。藥膳所延伸出來(lái)的飲食常識(shí)，也被廣泛實(shí)踐著。
例如：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方”“ “一日食三棗，青春永不老”，這些諺語(yǔ)都包含著藥膳養(yǎng)生的智慧。
早在2000多年以前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就對(duì)人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)論述，書(shū)中說(shuō)：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而食之，以補(bǔ)精益氣?！?/p>
經(jīng)過(guò)歷代研究改進(jìn)，中醫(yī)藥膳發(fā)展為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一門(mén)實(shí)用營(yíng)養(yǎng)方面的學(xué)科，或稱(chēng)之為“中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)”。
在古代，藥物和食物是分不開(kāi)的，《神農(nóng)本草經(jīng)》收載了許多治病與養(yǎng)生皆宜的品種，如大棗、薏苡仁、芝麻、山藥、蓮米、核桃、龍眼、百合、蜂蜜等。
藥膳，古代稱(chēng)為“食療”、“食治”、“食補(bǔ)”等。我國(guó)著名醫(yī)藥學(xué)家，如張仲景、孫思邈、孟詵、陳直、忽思慧、李時(shí)珍、王孟英等，都曾對(duì)藥膳有過(guò)論述。
漢代名醫(yī)張仲景的《傷寒雜病論》、《金匱要略方論》進(jìn)一步發(fā)展了中醫(yī)理論，在治療上除了用藥還采用了大量的飲食調(diào)養(yǎng)方法來(lái)配合，如白虎湯、桃花湯、竹葉石膏湯、瓜蒂散、十棗湯、甘麥大棗湯等。漢代以前的食療，是理論奠基期，對(duì)于食療藥膳學(xué)的發(fā)展，具有重要影響與指導(dǎo)作用。
宋元時(shí)期為食療藥膳學(xué)全面發(fā)展時(shí)期。宋代官方修訂的《太平圣惠方》專(zhuān)設(shè)“食治門(mén)”，記載藥膳方劑160首，可以治療28種病癥，且藥膳以粥、羹、餅、茶等劑形出現(xiàn)。
元代的飲膳太醫(yī)忽思慧著的《飲膳正要》，是中國(guó)最早的一部營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)著，它超越了藥膳食療的舊概念，從營(yíng)養(yǎng)的觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，強(qiáng)調(diào)正常人加強(qiáng)飲食衛(wèi)生，營(yíng)養(yǎng)調(diào)攝以預(yù)防疾病。
而貢膳廷，是以現(xiàn)代科技為導(dǎo)向的老字號(hào)藥膳品牌，起源于公元1762年（清乾隆二十七年），至今已有257年歷史。清乾隆時(shí)期，擔(dān)任御膳房尚膳正一職的御廚李孝堂，為貢膳廷的初創(chuàng)人。
2019年，御廚李孝堂后人為了把歷經(jīng)幾百年悠久歷史的宮廷藥膳寶貴財(cái)富傳承下去，決定將李孝堂的經(jīng)典藥膳秘方結(jié)合現(xiàn)代飲食機(jī)制改良重塑，讓當(dāng)代更多國(guó)人懂得藥膳的養(yǎng)生之道。
貢膳廷恪守藥膳“寓醫(yī)于食”的根本，以獨(dú)特的飲食烹調(diào)技術(shù)與現(xiàn)代科學(xué)方法相結(jié)合，嚴(yán)格按照傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)、烹飪學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的理論指導(dǎo)。
貢膳廷品牌致力于研究現(xiàn)代精品藥膳，為中國(guó)人民的健康長(zhǎng)壽盡一份綿薄之力。讓不同年齡、不同階層的國(guó)人都能體會(huì)到藥膳食療帶來(lái)的益處，感受到博大精深的傳統(tǒng)中醫(yī)藥膳與現(xiàn)代科技碰撞所產(chǎn)生的能量。
六、春秋時(shí)期晉國(guó)圣旨的格式是什么
圣旨起源于商周，但規(guī)制于秦漢。而且最初皇帝下達(dá)的命令不叫圣旨，有稱(chēng)“命”、“令”、“政”。直到宋代，皇帝和大臣們才通稱(chēng)帝令為“圣旨”。再說(shuō)晉國(guó)只是公侯級(jí)別，哪里來(lái)的圣旨。
七、夏天吃什么去火去得快
多吃各種瓜
冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。冬瓜皮燒湯可以治療輕度水腫，用冬瓜與蓮葉、薏米燒湯喝，以清濕熱是炎夏的清涼飲料。絲瓜能解暑、祛風(fēng)化痰、涼血解毒。大便干結(jié)者，可把鮮嫩絲瓜去皮切片，油炸做成湯常食?？喙虾歇?dú)特的苦瓜甙，暑天食后可祛暑清心，對(duì)胃熱病，濕熱痢疾、嘔吐腹瀉及尿血等癥有較好的效果。
黃瓜的細(xì)纖維素對(duì)腸道中腐敗食物的排出和降低膽固醇有一定的作用。木瓜有利于人體對(duì)食物的消化和吸收。南瓜具有補(bǔ)中益氣，消炎止痛、解毒殺蟲(chóng)等功效，用生南瓜搗汁外敷治療燒傷燙傷，內(nèi)服則能驅(qū)蛔蟲(chóng)。另外南瓜可促進(jìn)體內(nèi)胰島素分泌，有效地降低血糖，是糖尿病患者的健康食品。
多吃涼性蔬菜
夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵（紫角葉）、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等均屬?zèng)鲂允卟恕?
多吃苦味食品
夏季心火易亢，苦味能泄暑熱和燥暑濕，適當(dāng)吃些苦味食品能恢復(fù)脾胃納運(yùn)功能，增進(jìn)食欲。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦蕎麥、啤酒、苦筍都是夏季防暑的上乘食品，此外，咖啡等苦味食品亦可酌情選用。
伏天不能亂喝水
酷暑之下，人體需要大量飲水。專(zhuān)家提醒，為保障身體健康，伏天喝水需注意“六要”和“六不要”：要慢喝，不要猛飲；要喝溫開(kāi)水，不要喝冰水；要定時(shí)飲水，不要等口渴時(shí)再喝；要喝燒開(kāi)過(guò)的水，不要喝生水；要喝新鮮溫開(kāi)水，不要喝“陳”水；要多喝加淡鹽的溫開(kāi)水，少喝飲料。
另外，從中醫(yī)的角度看，夏季早餐不宜喝冷飲。早餐宜吃熱食，才能保護(hù)胃氣。
應(yīng)該多吃一些清熱的水果，比如黃瓜，菠蘿，梨，西瓜，草莓等。
還可以用以下方法試一下：
原料：西瓜500克，西米500克，橘餅10克，冰糖50克。
做法：
1、西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細(xì)絲狀。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮開(kāi)。
3、加入浸泡發(fā)漲后的西米煮熟即可。
作用：具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效
原料：刺梨10個(gè)，粳米100克，冰糖適量。
做法：
1、將刺梨搗碎爛，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗凈的米和冰糖放進(jìn)刺梨汁中同煮成粥即可。
作用：具有清熱解毒、消食和胃的功效。
原料：香蕉3條，糯米100克，冰糖適量。
做法：
1、香蕉去皮、切成丁塊。
2、將米放入開(kāi)水鍋里燒開(kāi)，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
作用：可清熱潤(rùn)腸，和胃健脾。 ╋┉→芐雨兲 13:44 檢舉
夏天吃什么比較下火
中醫(yī)理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風(fēng)，風(fēng)生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無(wú)法正常運(yùn)作，修補(bǔ)系統(tǒng)無(wú)法到達(dá)需要修補(bǔ)的地方。能讓修復(fù)系統(tǒng)出問(wèn)題，最大的原因就是血虛、血不足，會(huì)造成血虛的最大原因，是內(nèi)熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。
不想去看醫(yī)生，怎么辦呀？ 不怕，現(xiàn)在醫(yī)生送上門(mén)來(lái)了，算我們有緣，結(jié)個(gè)善緣吧！
夏天是熱，中醫(yī)理論：在身體的，陰陽(yáng)里，屬陽(yáng)。我們都知道使用車(chē)子一段時(shí)間后，需要加水換機(jī)油和保養(yǎng)。身體已經(jīng)操勞幾十年了，不知你有沒(méi)有保養(yǎng)、和調(diào)整呢？“嘴巴疼”那是內(nèi)熱所引起，就好像被內(nèi)熱的火所燙傷，口舌屬三焦經(jīng)絡(luò)管，你真是火大了。
在中醫(yī)養(yǎng)生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來(lái)那你的身體，就像火燒房子，到處著火。皮膚表面的毛細(xì)孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發(fā)覺(jué)它會(huì)痛，長(zhǎng)痘痘，而且有傷口，還會(huì)發(fā)熱、冒煙，那你需要拿起手機(jī)打“119”了。
治療方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買(mǎi)綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開(kāi)水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一點(diǎn)薏苡仁了?！俺种院恪币欢螘r(shí)間后，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是問(wèn)題解決了，還會(huì)健康沒(méi)病痛，長(zhǎng)命百歲哦。
多吃各種瓜
冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。冬瓜皮燒湯可以治療輕度水腫，用冬瓜與蓮葉、薏米燒湯喝，以清濕熱是炎夏的清涼飲料。絲瓜能解暑、祛風(fēng)化痰、涼血解毒。大便干結(jié)者，可把鮮嫩絲瓜去皮切片，油炸做成湯常食。苦瓜含有獨(dú)特的苦瓜甙，暑天食后可祛暑清心，對(duì)胃熱病，濕熱痢疾、嘔吐腹瀉及尿血等癥有較好的效果。
黃瓜的細(xì)纖維素對(duì)腸道中腐敗食物的排出和降低膽固醇有一定的作用。木瓜有利于人體對(duì)食物的消化和吸收。南瓜具有補(bǔ)中益氣，消炎止痛、解毒殺蟲(chóng)等功效，用生南瓜搗汁外敷治療燒傷燙傷，內(nèi)服則能驅(qū)蛔蟲(chóng)。另外南瓜可促進(jìn)體內(nèi)胰島素分泌，有效地降低血糖，是糖尿病患者的健康食品。
多吃涼性蔬菜
夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵（紫角葉）、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等均屬?zèng)鲂允卟恕?
多吃苦味食品
夏季心火易亢，苦味能泄暑熱和燥暑濕，適當(dāng)吃些苦味食品能恢復(fù)脾胃納運(yùn)功能，增進(jìn)食欲?？喙稀⒖嗖?、苦丁茶、苦蕎麥、啤酒、苦筍都是夏季防暑的上乘食品，此外，咖啡等苦味食品亦可酌情選用。
伏天不能亂喝水
酷暑之下，人體需要大量飲水。專(zhuān)家提醒，為保障身體健康，伏天喝水需注意“六要”和“六不要”：要慢喝，不要猛飲；要喝溫開(kāi)水，不要喝冰水；要定時(shí)飲水，不要等口渴時(shí)再喝；要喝燒開(kāi)過(guò)的水，不要喝生水；要喝新鮮溫開(kāi)水，不要喝“陳”水；要多喝加淡鹽的溫開(kāi)水，少喝飲料。
另外，從中醫(yī)的角度看，夏季早餐不宜喝冷飲。早餐宜吃熱食，才能保護(hù)胃氣。
應(yīng)該多吃一些清熱的水果，比如黃瓜，菠蘿，梨，西瓜，草莓等。
還可以用以下方法試一下：
原料：西瓜500克，西米500克，橘餅10克，冰糖50克。
做法：
1、西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細(xì)絲狀。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮開(kāi)。
3、加入浸泡發(fā)漲后的西米煮熟即可。
作用：具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效
原料：刺梨10個(gè)，粳米100克，冰糖適量。
做法：
1、將刺梨搗碎爛，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗凈的米和冰糖放進(jìn)刺梨汁中同煮成粥即可。
作用：具有清熱解毒、消食和胃的功效。
原料：香蕉3條，糯米100克，冰糖適量。
做法：
1、香蕉去皮、切成丁塊。
2、將米放入開(kāi)水鍋里燒開(kāi)，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
作用：可清熱潤(rùn)腸，和胃健脾。