一、海南紅茶幾月份最好？
4月份，中醫(yī)認(rèn)為紅茶性質(zhì)溫和，有暖胃作用，所以喝紅茶的最佳季節(jié)應(yīng)該是冬季，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化有重要作用。中醫(yī)還認(rèn)為“春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝青茶，冬天喝紅茶?！?/p>
冬天天氣寒冷，人體內(nèi)的生理功能會(huì)下降。因?yàn)殛?yáng)氣虛弱，寒邪很容易侵入我們的身體。紅茶溫和，具有冬季人體缺乏的良好的補(bǔ)充楊琪功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，紅茶富含蛋白質(zhì)和糖分，對(duì)增加人體的抗寒能力、暖胃、促進(jìn)消化有很好的作用。
二、冬季喝紅茶有哪些好處
冬季喝紅茶有哪些好處
冬季喝紅茶有哪些好處？紅茶是一種很常見(jiàn)的茶飲，在生活中，喝茶的人是有很多的，其中紅茶是比較受歡迎的，很多人在冬天的時(shí)候都會(huì)選擇喝紅茶，下面我為大家分享冬季喝紅茶有哪些好處，一起來(lái)了解一下吧。
冬季喝紅茶有哪些好處1 冬季喝紅茶的好處：
1、預(yù)防流感
在冬季人的陽(yáng)氣會(huì)減弱，生理功能也會(huì)減退，很容易被病毒侵害。紅茶中含有可以消炎殺菌的黃酮類化合物，冬季喝紅茶可以消炎殺菌、預(yù)防流感。
2、養(yǎng)胃
紅茶中的茶多酚在氧化酶作用可以發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，減少了對(duì)腸胃的刺激。冬季喝紅茶不但不會(huì)傷胃還會(huì)養(yǎng)胃呢，紅茶可以增進(jìn)人體消化，保護(hù)胃粘膜。
3、解油膩、清腸胃
冬季人們喜歡打邊爐、涮羊肉等大魚大肉的，再加上冬季人們不喜歡運(yùn)動(dòng)所以很容易出現(xiàn)消化不良的情況。冬季喝紅茶可以促進(jìn)食物的消化，解油膩、清腸胃。
4、暖身抗寒
紅茶是屬于熱性，可加速人體血循環(huán)，在冬季喝紅茶可以暖身健體及增強(qiáng)人體的抗寒能力。
5、降低有害膽固醇
每天要喝5杯紅茶的人,與那些喝看似像茶水的有色飲料的人相比,前者體內(nèi)的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%～11%)。低密度脂蛋白被稱為“壞膽固醇”,它會(huì)增加患心臟病的危險(xiǎn)。
6、預(yù)防骨質(zhì)疏松
紅茶除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。研究表明,鉀不僅有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用,還能阻止或減少鈣在體內(nèi)的消耗。另外,紅茶中所含的錳也是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一。
冬季喝紅茶的禁忌如下所示：
1、紅茶不宜放涼飲用,否則會(huì)影響紅茶的效果,不僅達(dá)不到暖胃效果,而且如果放得太久,那樣茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有所降低,而且還很容易誘發(fā)腹泄。
2、不少人喝紅茶喜歡往里面加糖,其實(shí)平時(shí)喝茶就是借助了茶葉的苦味刺激消化腺,加快消化液的分泌,從而達(dá)到促進(jìn)消化效果,如果往茶里加糖,那樣會(huì)抑制消化和清熱效果,在一般情況下,紅茶還是不適宜配合著糖來(lái)喝,可是在古籍里有茶葉配白糖的食療方法,這作為食療可以。
3、晚上喝紅茶時(shí)要少放茶葉,忌飲濃的紅茶,以免太過(guò)于興奮而睡不著。
在紅茶中含有一種類似于抗氧化劑的化合物，這種化合物能防止心臟病跟中風(fēng)。研究表明如果能堅(jiān)持每天喝一杯紅茶，那么跟不喝茶的人相比，患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低到40%以上。
冬季喝紅茶有哪些好處2 為什么當(dāng)下喝紅茶最養(yǎng)人
1、暖體抗寒
藍(lán)妙紅茶外形微卷烏褐油潤(rùn)，采用妙古金有機(jī)茶園原料，沖泡出來(lái)的湯色深橙帶紅非常油潤(rùn)透亮，金圈明顯，而金圈是判斷紅茶品質(zhì)因素之一。
午后迎著光束，飲一口「金湯」，只覺(jué)得人的疲憊去了一半，身心舒緩許多。
2、養(yǎng)胃溫潤(rùn)
由于發(fā)酵程度的不同，紅茶比起綠茶來(lái)，茶多酚的含量要少得多，對(duì)腸胃的刺激很小。
蓋碗搖香，干茶香即舒適明顯，沸水沖泡后，茶香馥郁，花香悠悠，沁人心脾，入口即覺(jué)得湯感非常干凈純粹，純正自然，不摻雜任何雜質(zhì)的醇正；米湯的順滑細(xì)膩貫穿始終，口感飽滿，稍悶泡稠糯感明顯，溫暖的熨帖著五臟。
悶泡之后葉底紅棕，顏色均勻，非常柔軟有彈性，有一定的成熟度。
紅茶中的.茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進(jìn)人體消化，常飲加牛奶的紅茶，亦能一定程度保護(hù)胃黏膜，緩解胃寒不適。
3、解膩助消化
自己親身經(jīng)歷，包括身邊常年飲紅茶的朋友，都能感受到紅茶去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲的作用。
冬季大魚大肉后，或是日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，飲一些紅茶就能緩解許多。不愧是通過(guò)歐盟最高有機(jī)認(rèn)證和中國(guó)有機(jī)認(rèn)證的雙有機(jī)茶！
冬季閑來(lái)品飲，最是養(yǎng)人。喝上一杯紅茶暖暖胃是沒(méi)有問(wèn)題的，雖說(shuō)紅茶對(duì)人益處良多，但每個(gè)人的生活習(xí)慣不同，要學(xué)會(huì)合理的掌握喝茶的時(shí)宜，才能把茶喝出想要的感覺(jué)。
三、為何冬季宜飲紅茶?
冬季“寒氣當(dāng)令”，氣溫驟降，千里冰封，萬(wàn)里雪飄。人體陽(yáng)氣相應(yīng)虛弱，對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)的要求較高。冬季養(yǎng)生的要點(diǎn)就是御寒保暖，提高抗病能力。
紅茶品性溫和，味道醇厚，并且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素類，可起到補(bǔ)益身體、溫煦陽(yáng)氣，提高抗寒保暖能力的作用。
冬季，“大寒觸犯心君”，心臟病患者的病情常在冬季加重，這時(shí)多喝紅茶也有好處。紅茶富含鉀鹽。當(dāng)沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)，鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。另外，紅茶中還含有一種類黃酮化合物，其作用類似于抗氧化劑。能預(yù)防中風(fēng)和心臟病的發(fā)作。美國(guó)有一項(xiàng)最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝的人相比，喝紅茶的人患心臟病的危險(xiǎn)性要比不喝的人低40%以上。
一般在冬天，人們的食欲較好，進(jìn)食油膩的食品較多，所以“冬不厭肥”。這時(shí)，喝點(diǎn)紅茶，可以去油膩，助胃口，保持良好食欲。
飲紅茶還有良好的防治流感的作用。據(jù)日本學(xué)者島村忠藤教授研究發(fā)現(xiàn)：用紅茶常漱口或直接飲用，能預(yù)防流感。研究表明，紅茶中含有殺死流感病毒的物質(zhì)。研究人員用比通常還淡薄4倍的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡僅數(shù)秒鐘，就發(fā)現(xiàn)該處病毒會(huì)失去感染力。有關(guān)專家認(rèn)為。為了防止流感病毒從口中進(jìn)入，只要平時(shí)用紅茶漱口或多喝紅茶，便可有效殺死病毒，防止流感發(fā)生。
四、紅茶冬天喝合適嗎
紅茶――最適合冬天喝的茶
紅茶源于綠茶，是綠茶經(jīng)過(guò)全發(fā)酵后的一種茶。紅茶里面的成分也隨發(fā)酵而改變，這也使得紅茶有著綠茶沒(méi)有甚至相反的作用。紅茶可以養(yǎng)陽(yáng)、溫胃、助消化，幫助人抵御寒冷。這是因?yàn)榧t茶通過(guò)全發(fā)酵后，性質(zhì)也發(fā)生了變化，從綠茶的性微寒、味甘或苦變成了性溫、味甘。所以冬季適合喝紅茶。
冬天，外面寒重，喝紅茶可以御寒。同時(shí)，對(duì)于胃寒的人紅茶是很不錯(cuò)的選擇。春節(jié)臨近，各種飯局、聚會(huì)隨之而來(lái)。推杯換盞容易醉酒；跟綠茶相比，紅茶解酒更勝一籌。這是因?yàn)榧t茶的糖分比綠茶多，而肝臟解酒需要消耗更多糖分。但要注意不能太濃。
現(xiàn)在臨床研究證明，紅茶還能夠改善心臟血流，對(duì)預(yù)防心肌梗死、高血壓都有很好的效果，血糖高，也可以常喝。此外，春節(jié)期間大魚大肉吃得多，而紅茶去油膩的效果也不錯(cuò)。
與綠茶不同的是，紅茶沖泡也有講究。紅茶要用95℃以上的開(kāi)水沖泡或水煮才好。另外，對(duì)胃寒、體質(zhì)虛弱的在紅茶里面加紅糖、加牛奶，可以補(bǔ)益氣血、強(qiáng)健身體，特別是對(duì)胃潰瘍有很好的補(bǔ)益作用；紅茶和黃芪水煮后當(dāng)茶喝，也有很好的補(bǔ)虛健體、延緩衰老的作用，只是黃芪比紅茶先煮15分鐘。紅茶雖好，也莫要貪杯，否則可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎，建議一天一兩杯即可。
紅茶性溫，確實(shí)適合冬天飲用。
合適的 紅茶性溫 冬天喝比較好