薯莨
別名:赭魁、薯良、雞血蓮、血母、朱砂七、紅藥子、金花果、紅孩兒
簡介:多年生宿根性纏繞藤本植物,全株光滑無毛,莖桿圓柱形,其質甚堅韌,基部長有堅硬的棘刺,常攀附在喬木或灌木叢中。葉互生或對生,革質,長橢圓形至長披針形,基部新形或鈍形,全綠,正面綠色,背面粉綠,皆光滑,花單性,數(shù)多形小,雄花序圓錐狀,雌花序穗狀,腋生,蒴果三翅狀,種子扁平而藏在翅內。
薯莨的功效與作用
薯莨入藥能活血、補血、收斂固澀,治跌打損傷、血瘀氣滯、月經不調、婦女血崩、咳嗽咳血、半身麻木及風濕等癥
薯莨的制作技巧
煎湯,3-9g;絞汁或研末
巖白菜
材料
主料:白菜350克,
輔料:瘦豬肉50克,鮮香菇50克,
調料:料酒10克,醬油5克,鹽4克,味精2克,醋2克,白砂糖3克,大蔥8克,姜8克,八角8克,胡麻油15克,花生油40克,豌豆淀粉5克
做法
1.將白菜洗凈,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下?lián)瞥?,投涼,瀝凈水。
2.將豬肉洗凈切成薄片;香菇(水發(fā))洗凈片成小片;蔥、姜、蒜均切成米粒大小。
3.鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,放入肉片略炒至呈白色,放入香菇片、白菜片、料酒、醬油、精鹽、白糖炒勻,烹入醋,加味精,用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出鍋裝盤即成。
一般的做法:
1、香炸蜂蛹以馬蜂蛹為主要原料。烹制時,先將蜂蛹從蜂巢中取出,撿去雜質,用清水漂洗一遍,濾干,倒入油燒至七八成熟的油鍋內,用文火把蜂蛹煎烽至金黃色時,加入少許食鹽,即可裝盤供食。這道菜,色澤金黃或淡黃,香氣撲鼻,蛹體外脆里嫩,味美可口,屬高蛋白低脂肪美食。
2、清蒸蜂蛹烹制時,只需將蜂蛹漂洗干凈,加入少量食鹽,裝在碗內置于木甑內蒸熟,撒上少許花椒粉和適量味精拌勻即可食用。這道菜,色澤淡黃,味鮮香可口,營養(yǎng)豐富,食后不會上火。
3、芋絲蜂蛹以野生蜂蛹為主要原料。先用炸芋頭絲鋪底,再鋪上金黃色酥炸蜂蛹,撒上少許青蔥和紅辣椒,鮮酥入味,口感特別。
4、蜂蛹醬以野蜂蛹為主要原料。調制時,將蜂蛹擠捏取汁后,再把蜂蛹剁細,加上糊辣椒末、野花椒粉和香蓼草等佐料與蜂蛹汁摻合,加食鹽拌勻即供食用。蜂蛹醬味鮮而甜,民間多用生食蔬菜時蘸食。
5、蜂蛹酥胡蜂的蜂蛹為原料,烹調時,先將水濾干。雞蛋打入碗內,加些許面粉(不加面粉亦可)和適量食鹽調成蛋汁,再加入蜂蛹調拌均勻(蛋汁不宜太多,能裹濕蜂蛹即可)。用湯匙將裹有蛋汁的蜂蛹逐只舀進食油燒至七八成熟的油鍋,用文火煎熟,裝盤后加撒少許花椒粉即供食用。這道菜,色澤金黃油潤,外酥內嫩,鮮香可口。此外,云南昆蟲席里的一道名吃,把精心挑選的野蜂蛹炸酥后加入木姜子、洋番茄汁、胡辣椒、檸檬水、茶樹、香根等調料涼拌,酸辣爽口。
除了大家都知道的生吃,最滋養(yǎng)的就是熬粥喝,可以加一把紅棗,適量百合,白米,綠豆,紅豆.解毒,養(yǎng)顏,美容.
可以加糖,最好是紅塘或者冰糖
冬天可以炒也可以做湯
夏天么當然涼拌. 先在開水里過一下,動作要快哦,不能燙爛了,放入涼水15到20分鐘 然后少許醋加少少一點糖,鹽巴 味精 滴上2到3滴辣子油,大蒜水姜沫綠蔥花.OK色香味俱全的家常菜出來了
怎樣挑選和食用獼猴桃
當您在市場購買獼猴桃時,首先從外觀形狀看,凡使用過膨大劑的果實,果身變粗,尖端明顯肥大,成直桶形狀。膨大劑使用濃度越大,上述表現(xiàn)越明顯。其次是果色變綠,果皮粗糙,皮孔加深變大。再從內在品質區(qū)別,使用過膨大劑的;果實果肉變松,剖面顏色淡白,糖度下降,風味不佳,耐貯運性降低。
當買回的獼猴桃鮮硬不能食用時,可采取下列方法催熟:
1.提高放果的環(huán)境溫度。獼猴桃存放環(huán)境溫度越高,果實新陳代謝越活躍,后熟越快。
2.增加乙烯濃度,促進果實后熟。把獼猴桃鮮果裝入塑料袋內,再把切開的梨或蘋果同袋混裝,然后將袋口密封3~5天,即可后熟食用。一般每公斤獼猴桃放一個切開的梨或蘋果,裝入的梨或蘋果越多,催熟效果越好。經過后熟的果子如已變軟,即可剝皮食用。對仍不能剝皮的可用切削皮食用。
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